Les treks au Népal normalement ça ne craint pas. Il faut juste qu'il soit avec un organisateur sérieux.
Par contre, tu lui fais faire un bilan médical complet avant de partir. car la bas il n'y a pas vraiment un défibrillateur dans chaque station de métro.
les trecks sont des "promenades" en altitude. sur des chemins reliant des villages ou des vallées. Les organisateurs emploient en masse des porteurs, des conducteurs de mules, des cuisiniers,....
Tous ceux qui en reviennent en sont enchantés. Iles trecks se font à 4000, 5000m d'altitudes, mais la montée est très progressive il y a très peu de risque d’œdème
Les risques sont plus importants quand tu t'attaques aux sommets et là il faut entrainements expériences et préparations.
Il y a deux ans mon père et 3 autres comparses se sont lancés à l'assaut du Dhaulagiri VII. à pas loin de 70ans les papis et les mamies

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Tu trouveras les photos de leur expé
ici
toute la partie marche d’approche s'apparente aux trecks . La partie haute montagne est (vraiment) plus hard. Une des 2 femme y a laissé 2 doigts, le nez,les pommettes ... à causes des gelures.
sur la route du retour vers Katmandou, ils sont tombés sur Christine Ockrent et Bernard kouchner qui rentrait aussi d'un treck.