Je veux limiter la dépendance, puis...peut-être...arrêter....J'ai voulu diminuer....J'ai divisé par 3 rapidement, mais j'arrive pas plus sans gros gros efforts et puis ça repart tout de suite si je fais pas toujours gaffe....
Ouais, ça se vend...pour rouler ou en clopes...c'est du tabac hein, il y a de la nicotine...(pour ça que je comprends pas totalement ma sensation de manque)
T'as juste pas les 600 ou 4000 merdes chimiques en plus d'une clope...je suis pas convaincu à 100% que ça va m'aider...Mais, je pense que la nicotine seule rend moins dépendant que ce que je suis accroc....D'où ma question (soit c'est purement psychologique, soit ça pourrait finalement bien aider de faire ça en deux étapes...)
Edit: en fait je n'ai pas compris exactement ta question quand tu parles de "surcharge de nicotine", mais disons: les deux
